Coaching
professionnel

Le coaching est un accompagnement dont le but est d’aider la personne à comprendre où elle en est aujourd’hui et à trouver en elle ses propres solutions pour atteindre les objectifs qu’elle s’est fixés pour l’avenir. Le coach contribue à générer des prises de conscience et agit comme un révélateur en la stimulant à porter ses valeurs et être acteur de sa vie.

Mais attention, le coaching :

• n’est pas une formation :  je ne vous transmets pas des connaissances ou de méthode à appliquer. Je vous guide pour que vous trouviez vous-même le chemin qui vous convient.
• n’est pas du conseil : je ne vous apporte pas une solution clef en main. Je vais vous encourager à penser hors de votre cadre de référence, à explorer et à passer à l’action pour construire avec confiance votre propre solution.
• n’est pas une thérapie : la thérapie revient sur votre passé et cherche à comprendre le « pourquoi » de votre situation. Avec le coaching, vous allez vous projetez vers votre avenir avec enthousiasme et travailler le « comment » le construire. Vous êtes dans une démarche de mouvement, motivé et engagé pour devenir acteur de votre changement. 

Les séances peuvent se dérouler en présentiel sur Châteaudun (28) ou en distanciel. Elles durent environ 1h15 et ont lieu tous les 8 à 10 jours en fonction de votre disponibilité et de votre rythme.

Il faut compter 8 à 10 séances pour un accompagnement complet. Un coaching dure donc environ 3 à 4 mois.

Le coaching va se dérouler en 4 grandes phases.

• La première phase est une phase d’exploration qui va vous aider à mieux vous connaitre. Vous allez prendre conscience de vos valeurs, de vos besoins, de votre potentiel mais aussi identifier ce qui vous freine. 
• Puis, vous serez en mesure de déterminer avec précision ou de clarifier votre objectif. Celui-ci peut être qualitatif, quantitatif en rapport avec votre vie professionnelle mais aussi personnelle. 
• Ensuite, nous chercherons à éliminer les raisons pour lesquelles cet objectif n’a pas été atteint jusqu’à aujourd’hui ou s’il s’agit d’un nouvel objectif, celles qui pourraient vous empêcher de l’atteindre à l’avenir. 
• Enfin, je vous aiderai à mettre en place un plan d’action factuel et précis pour atteindre votre objectif.

En fonction de votre objectif, mon accompagnement peut par exemple vous permettre :

• de débloquer les peurs et les croyances qui vous limitent  pour oser sortir du cadre et ouvrir les champs des possibles.
• de voir les doutes s’envoler et d’avancer avec certitude et apaisement dans votre vie professionnelle
• Gagner en confiance et vous sentir capable de mener à bien les projets qui font sens pour vous
• Retrouver l’énergie et la motivation pour construire votre nouvelle vie.
• d’oser dire non, d’apprendre à vous écouter et à prendre soin de vous.
• de ne plus avoir l’impression de subir les choses mais de passer à l’action avec enthousiasme et positivisme.
• de mieux vous connaître et ainsi de mieux vous affirmer.
• de rependre les commandes de votre vie avec assurance et fluidité et de vous sentir aligné avec qui vous êtes.
• d’aborder les situations de changement avec plus de sérénité.
• d’oser prendre votre place en vous sentant pleinement vous-même, en phase avec vos valeurs.

Je ne peux pas vous garantir le résultat précis que vous atteindrez à l’issue de mon accompagnement car ce résultat ne dépend pas que de moi. Il dépend surtout de votre engagement et votre investissement plein et entier dans la démarche.  En revanche, je vous garantis mon engagement plein et entier à mettre tout en œuvre (cadre, structure, méthode, disponibilité, dynamique…) pour vous permettre d’y arriver. Nous sommes donc en co-responsabilité dans  la réussite de votre projet. La question est donc surtout : êtes-vous prêt à vous engager à 100% pour atteindre votre objectif ? 

Aucun financement extérieur n’est possible pour mon accompagnement car ce n’est pas une formation, ni un bilan de compétences, mais un coaching personnalisé. Un coaching représente un investissement que vous faite sur vous-même et pour vous-même (autant en budget, qu’en temps et énergie, d’ailleurs). Par contre, je propose un paiement en plusieurs fois, si vous le souhaitez.